{"id":1617,"date":"2016-07-08T18:09:55","date_gmt":"2016-07-08T23:09:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.incluyeme.org\/?p=1617"},"modified":"2019-10-30T12:33:46","modified_gmt":"2019-10-30T18:33:46","slug":"danceability-inclusion-libertad-y-creacion-en-movimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.incluyeme.org\/en\/testimonios\/danceability-inclusion-libertad-y-creacion-en-movimiento\/","title":{"rendered":"Danceability: Inclusi\u00f3n, libertad y creaci\u00f3n en movimiento"},"content":{"rendered":"
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Soy Brenda Mesa Robles, nac\u00ed con Par\u00e1lisis Cerebral Esp\u00e1stico. Estudi\u00e9 Comunicaci\u00f3n en la Universidad Iberoamericana y actualmente trabajo en la Secretar\u00eda de Hacienda y Cr\u00e9dito P\u00fablico, en La Direcci\u00f3n General de Recursos Humanos.<\/p>

Desde peque\u00f1a mis padres se propusieron que deb\u00eda integrarme en grupos de personas de mi edad, siempre estuve en escuelas de educaci\u00f3n regular, por ello he vivido la inclusi\u00f3n como algo natural que se debe dar en los diferentes entonos en los se convive y te desenvuelves, \u201cpor qu\u00e9 el mundo es uno y cada persona incluso con su diversidad es parte y forma parte de \u00e9l\u201d.<\/p>

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Soy de personalidad inquieta, siempre estoy en busca de hacer actividades nuevas, de encontrar otros caminos para conocerme y ser mejor como persona, y algo muy importante para m\u00ed es conocer nuevas personas, ya que me encantan los espacios donde se pueda dar la convivencia y la interacci\u00f3n humana.<\/p>

Como parte de esa b\u00fasqueda el a\u00f1o pasado llegu\u00e9 a un grupo de danza que trabaja con el m\u00e9todo de Danceability, creado en Estados Unidos por Alito Alessi hace m\u00e1s de 20 a\u00f1os, y el cual invita a personas sin y con discapacidad a vivir una experiencia art\u00edstica compartida y de improvisaci\u00f3n, en la que no importan las limitaciones para ser parte del grupo, al creer que cada persona es valiosa y nadie debe quedarse aislado.<\/p>

Mujeres y hombres de edades que van de los 15 a los 60 a\u00f1os aproximadamente, altos, bajos, delgados o gordos, llegamos al espacioso sal\u00f3n de teatro y danza con piso de duela, con grandes espejos y barras blancas por tres de sus lados, ubicado en el Centro Nacional de las Artes, en la Ciudad de M\u00e9xico.<\/p>

Vestimos ropa deportiva, pants, camisetas y pantalones holgados. Quienes usamos silla de ruedas para movernos podemos entrar al espacio rodando y estar con zapatos la hora y media que dura la sesi\u00f3n.<\/p>

Al entrar, primero que nada te enfrentas a los espejos, que no se les escapa ning\u00fan \u00e1rea de tu cuerpo, de tu expresi\u00f3n facial, de tu silla de ruedas, s\u00f3lo debes poner atenci\u00f3n para poder percibir de ti y de los dem\u00e1s lo que se descubre a trav\u00e9s de estos trasparentes, chismosos y rectangulares testigos.<\/p>

Yo utilizo una silla de ruedas el\u00e9ctrica para desplazarme si las condiciones de accesibilidad lo permiten, pero tambi\u00e9n en algunas sesiones he vivido la experiencia del movimiento ocupando mi silla manual, porque en este trabajo art\u00edstico no importa c\u00f3mo te desplaces, que parte del cuerpo muevas o que aparato auxiliar uses para trasladarte. Si s\u00f3lo puedes o quieres mover los ojos, pues los mueves, una mano, un pie, caminas o saltas, lo que sea que puedas hacer es v\u00e1lido, hay libertad, nada est\u00e1 bien o mal al moverte, porque finalmente es expresi\u00f3n, pero siempre debes fijarte en el espacio para respetar el lugar y momento de tus compa\u00f1eros. Cada quien empieza descubriendo su propio movimiento, y poco a poco se llega al movimiento compartido, a los dise\u00f1os corporales en conjunto.<\/p>

Confieso que cuando llegu\u00e9 a mi primera clase ten\u00eda dos predisposiciones que eran: casi no voy a poder hacer nada y no me voy a poder mover, en consecuencia no me va gustar el curso, seguro ser\u00e1 tiempo perdido, pero acab\u00e9 la primera clase pues aunque no me gustara ten\u00eda que ir, ya hab\u00eda pagado todas las sesiones.<\/p>

Resulta que efectivamente s\u00ed eran dos fuertes predisposiciones que no se cumplieron. Al terminar la clase me di cuenta que me hab\u00eda movido con lo que mi cuerpo tiene y es, y sobre todo que en las clases subsecuentes ir\u00eda descubriendo m\u00e1s cosas de m\u00ed en movimiento y que compartir\u00eda muchos momentos de aprendizaje y diversi\u00f3n con mis compa\u00f1eros en esta actividad art\u00edstica.<\/p>

La coordinadora del taller y Directora de DanceAbillity Internacional M\u00e9xico, Lourdes Arroyo, dirige el proyecto desde 2008, el cual comenta \u201cha significado mucho trabajo para abrir espacios para clases, talleres, funciones. Trabajar con personas distintas a m\u00ed me enriquece a nivel art\u00edstico, profesional, emocional y personal, igualmente compruebo cada d\u00eda que las personas que participan en las actividades que comparto, encuentran tambi\u00e9n una riqueza que los complementa\u201d.<\/p>

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Poco a poco el sal\u00f3n se llena, quien entra caminado se aproxima a sentarse en la duela \u2013quiz\u00e1s en posici\u00f3n de loto, tambi\u00e9n boca abajo, o sentados con las piernas estiradas- y comienzan lentamente a moverse, a mirar el sitio que ocupan, se oyen leves murmullos, quien rueda en su silla tambi\u00e9n busca un lugar para parar. Al dar las 6:30 Lul\u00fa nos invita a hacer un c\u00edrculo y se abren los espacios adecuados para dar cabida a quienes utilizamos sillas de ruedas.<\/p>

Se inicia la sesi\u00f3n pidiendo que digamos nuestro nombre y en la primera clase compartimos qu\u00e9 hacemos, por qu\u00e9 estamos en un grupo como DanceAbility y qu\u00e9 esperamos de este trabajo. El com\u00fan denominador del grupo es la necesidad de relajarse, de moverse, de conocer su cuerpo y del gusto por bailar.<\/p>

Al terminar la presentaci\u00f3n inicial cada quien debe buscar un lugar para empezar a calentar lentamente el cuerpo, es importante recorrer el espacio para situarse en un punto, \u00bfy c\u00f3mo se recorre el espacio? No importa c\u00f3mo se recorra, s\u00f3lo hay que recorrerlo, s\u00ed, caminando, con peque\u00f1os brincos, arrastr\u00e1ndose, agachado, encuclillas, empuj\u00e1ndose con las nalgas pegadas al suelo, agarrados de las barras blancas pegadas a los espejos, o en la silla de ruedas manual o el\u00e9ctrica, cada quien con su ritmo, con su tiempo, con su movimiento o con su quietud. Entre cruces de miradas algunas serias, sobre todo en los primeros encuentros, -y conforme se acumulan m\u00e1s semanas de vernos y sentirnos en es amplio sal\u00f3n de duela, con olor caracter\u00edstico como a humedad, a lugar encerrado-, esas miradas se hac\u00edan m\u00e1s familiares, m\u00e1s amigas, m\u00e1s sonrientes, m\u00e1s de decir con los ojos: \u201cHola, \u00bfc\u00f3mo est\u00e1s?\u201d.<\/p>

Y se oye en alg\u00fan punto del espacio la voz de Lul\u00fa diciendo: \u201cdesde donde est\u00e1s imagina, s\u00f3lo imagina la parte del cuerpo que necesitas mover y c\u00f3mo la necesitas mover hoy y despu\u00e9s empieza ese movimiento\u201d. Las indicaciones siguen fluyendo y as\u00ed uno se da cuenta de las distintas formas que va tomando tu cuerpo, en un movimiento quiz\u00e1s nunca antes realizado; ciertos sonidos corporales se escuchan, de ese cuello y cabeza que al moverse truena como peque\u00f1os chasquidos, y piensas, es como un mueble viejo al que rara vez se le aceita y el calor empieza a subir, de repente abres los ojos y observas en tu posici\u00f3n sentada en la silla que cada quien tiene una forma diferente en su cuerpo, hay quienes est\u00e1n acostados de lado moviendo una pierna como si fueran tijeras, o se mueven de m\u00faltiples maneras vi\u00e9ndose al espejo, alguien m\u00e1s que alza su mano mientras recorre el espacio en su silla, o quien acostada boca arriba s\u00f3lo mueve sus dedos mir\u00e1ndolos, y as\u00ed cada quien su movimiento, en su ritmo, en su espacio.<\/p>

En el cambio de rutina toca trabajo en parejas o tr\u00edos, seg\u00fan nos hallemos en el sitio. Recuerdo un ejercicio con mi compa\u00f1era Karime, ella tiene lesi\u00f3n medular por un accidente y utiliza silla de ruedas, primero una ten\u00eda que observar el movimiento de la otra, desde distintos \u00e1ngulos y niveles, como si estuvi\u00e9ramos tomando video o pel\u00edcula, as\u00ed capturaba cada detalle de su cuerpo, poniendo las manos de alguna forma para enfocar un objetivo y conocer su historia en movimiento de ese momento. Me sent\u00ed extra\u00f1a cuando ella era mi espectadora, yo estaba inquieta, nerviosa, pensando que me saliera todo bien y que ella pudiera recrear mi historia. Finalmente comprend\u00ed que nada en nuestro trabajo en DanceAbility es correcto o incorrecto, es s\u00f3lo expresi\u00f3n del cuerpo, del alma, es experiencia art\u00edstica.<\/p>

Otro d\u00eda, por ejemplo, trabaj\u00e9 con Liz y con Gaby, -ellas no tiene discapacidad visible-, pero el reto para m\u00ed era hacerlo desde el suelo, desde abajo, desde la tierra, ese espacio de piso de duela se hizo inmenso, no tan visible con los ojos como lo es desde mi silla y bastante agotador. Me percat\u00e9 que acostada boca arriba casi no puedo moverme, experiment\u00e9 entonces que pod\u00eda poner activos los ojos y hacer movimientos faciales variados, sonidos con las manos golpeando en suelo, y algo importante, saber que si mi movimiento es limitado puede ser una oportunidad para buscar y recibir ayuda, que haya alguien que te de esa mano, ese contacto de apoyo que te permita seguir y continuar con tu propio y colectivo movimiento.<\/p>

Al finalizar cada sesi\u00f3n nos reunimos en c\u00edrculo para que cada quien diga, si lo desea, c\u00f3mo se sinti\u00f3 despu\u00e9s del trabajo. Hay quienes expresan su satisfacci\u00f3n por lo creado, su alegr\u00eda, su estado relajado, su momento de reto por compartir la actividad con otros compa\u00f1eros, ya que coordinarse para lograr un dise\u00f1o en donde la \u201cdiversidad de cuerpos\u201d se entrelazan no es una misi\u00f3n tan simple, pero s\u00ed posible y se puede llegar a lo art\u00edstico y est\u00e9tico dentro de la gran riqueza humana, y se puede comprender en trabajo colectivo y en el movimiento que podemos incluir.<\/p>

Ahora me encuentro nuevamente entusiasmada porque habr\u00e1 un nuevo ciclo de sesiones que tendremos por dos meses y medio; seguro habr\u00e1 una que otra cara familiar, pero tambi\u00e9n muchas personas nuevas por integrarse a vivir la experiencia que para m\u00ed ha sido algo muy interesante e importante en esta etapa de mi vida; porque todos podemos bailar y tener espacios alterativos de expresi\u00f3n, donde puedes aprender, ense\u00f1ar y complementarte, reafirmando una vez m\u00e1s que cada persona vale por lo que es, puede y debe estar plenamente integrado a la sociedad sin importar sus caracter\u00edsticas \u00fanicas e individuales que a cada quien nos hace diversos.<\/p>

Informes en: denceability.inter.mex@gmail.com o comunicarse al 55-75-41-37. Celular 0445541847126<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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