{"id":1562,"date":"2018-07-13T11:11:04","date_gmt":"2018-07-13T16:11:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.incluyeme.org\/?p=1562"},"modified":"2019-10-30T12:14:18","modified_gmt":"2019-10-30T18:14:18","slug":"asi-son-mis-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.incluyeme.org\/en\/testimonios\/asi-son-mis-dias\/","title":{"rendered":"As\u00ed son mis d\u00edas"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1562\" class=\"elementor elementor-1562\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-eb06acf elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"eb06acf\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4ab553d9\" data-id=\"4ab553d9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-585a825a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"585a825a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Me gusta escuchar m\u00fasica, estar en la computadora, chatear por internet. Me gusta trabajar en oficinas y en computaci\u00f3n. S\u00e9 capturar informaci\u00f3n.<\/p><p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1563 alignright\" src=\"https:\/\/www.incluyeme.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Ana-mari-vargas-1-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.incluyeme.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Ana-mari-vargas-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.incluyeme.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Ana-mari-vargas-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.incluyeme.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Ana-mari-vargas-1-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.incluyeme.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Ana-mari-vargas-1.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p><p>Me gusta ver telenovelas, programas de chismes como Venga la Alegr\u00eda, y los juegos de mesa, siempre y cuando no sean de miedo.<\/p><p>Comunidad Down es un centro de capacitaci\u00f3n laboral al cual acudo de lunes a viernes. Estoy en un grupo de transici\u00f3n laboral. Este grupo trata de capacitarte para entrar a trabajar. Tomo el taller de encuadernaci\u00f3n. Aqu\u00ed hacemos libretas con hojas que nos donaron. Las pastas son hojas que nosotros mismo trituramos. Las adornamos con flores, hojas secas, hojas de color; tambi\u00e9n hacemos cojines para relajaci\u00f3n y el estr\u00e9s. Los llenamos con semillas de lentejas, girasol, flor de azar, etc.<\/p><p>Tambi\u00e9n tengo clase de computaci\u00f3n, ah\u00ed me ense\u00f1an a usar Power Point y a hacer presentaciones en este mismo programa. Tengo clase de yoga en donde me ense\u00f1an c\u00f3mo relajarme y a tener menos estr\u00e9s. Tomo una clase de training. Aqu\u00ed hacemos ejercicio, caminamos, trepamos llantas. Yo, por supuesto, la trepo con miedo, aunque me apoyo con el profesor.<\/p><p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1566 alignright\" src=\"https:\/\/www.incluyeme.org\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Ana-mari-vargas-2-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.incluyeme.org\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Ana-mari-vargas-2-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.incluyeme.org\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Ana-mari-vargas-2.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p><p>Adem\u00e1s tengo un taller de artes pl\u00e1sticas y de dibujo. He dibujado luchadores, paisajes, mi cuarto visto por arriba, una brocha al estilo bruja, una cara, una ciudad, unos puntos, rayas, figuras geom\u00e9tricas y frases dirigidas a mi mam\u00e1.<\/p><p>Uso pintura de \u00f3leo, de cera en cuaderno, tambi\u00e9n bastidor. Me apoyo sobre un atril para pintar o dibujar y copio de un libro alguna imagen. Aqu\u00ed en comunidad ya hemos hecho varias salidas. Una fue un d\u00eda de campo al Parque Bicentenario. Nosotros nos encargamos de hacer las compras de lo que \u00edbamos a comer ese d\u00eda. Tambi\u00e9n salimos en noviembre y fuimos a ver un altar de muertos en Coyoac\u00e1n.<\/p><p>Ahora les voy a comentar en qu\u00e9 quiero trabajar. A m\u00ed, en lo personal, me encantar\u00eda trabajar en una oficina porque, aparte de que me gusta mucho estar en oficinas, me gusta convivir con mis compa\u00f1eros y le s\u00e9 a la computadora. Adem\u00e1s, s\u00e9 sacar copias, mandar correos por internet, usar la trituradora de papeles, la engargoladora, la perforadora, contestar el tel\u00e9fono, archivar papeles, entre otras cosas.<\/p><p>Ahora me encuentro en la oficina de Fundaci\u00f3n Incl\u00fayeme, como apoyo en mi periodo de vacaciones. Me da mucho gusto estar en esta gran oficina con grandes amigos y compa\u00f1eros porque me siento apoyada por ellos. Aunque llevo poco tiempo en la oficina, me siento muy orgullosa de pertenecer a esta gran familia porque veo que es una gran familia, y me siento muy contenta de estar en este programa. Me ha ayudado mucho, por ejemplo, a meterme m\u00e1s a la cocina. Antes ni por error cocinaba por miedo a quemarme y ahora ya me animo m\u00e1s y, no es por nada, pero me han quedado unos platillos sencillos y muy ricos. Me toca cocinar los mi\u00e9rcoles y lavar mi ropa los martes.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Me gusta escuchar m\u00fasica, estar en la computadora, chatear por internet. Me gusta trabajar en oficinas y en computaci\u00f3n. S\u00e9 capturar informaci\u00f3n. Me gusta ver telenovelas, programas de chismes como Venga la Alegr\u00eda, y los juegos de mesa, siempre y cuando no sean de miedo. 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